よっちゃんのグルテンフリーダイエット日記

アラフォーおっさんのグルテンフリーダイエット記録です。2019/03/01開始。

2019/03/27 食事記録

2019/03/27 食事記録です。

誤ってスマホの画像を消してしまったため文字記録のみ。

 

朝食

ソイジョイ乳酸菌飲料

 

 

昼食

おにぎり、だし巻き卵

 

 

夕食

焼き鳥、ポテサラ、ごはん

 

間食

のど飴、ミルクプリン