よっちゃんのグルテンフリーダイエット日記

アラフォーおっさんのグルテンフリーダイエット記録です。2019/03/01開始。

2019-03-18から1日間の記事一覧

2019/03/18 体重記録

2019/03/18 体重記録です。 74.4kgでした。

2019/03/18 食事記録

2019/03/18 食事記録です。 朝食 ソイジョイ、乳酸菌飲料 昼食 焼きビーフン、おにぎり(画像無し) 夕食 グルテンフリーパスタ、ソイジョイ 間食はのど飴とプリン