よっちゃんのグルテンフリーダイエット日記

アラフォーおっさんのグルテンフリーダイエット記録です。2019/03/01開始。

2019-03-27から1日間の記事一覧

2019/03/26 体重記録

2019/03/26 体重記録です。 75.0kgでした。

2019/03/26 食事記録

2019/03/26 食事記録です。 朝食 ソイジョイ、乳酸菌飲料 昼食 おにぎり、だし巻き卵 夕食 ラム肉の煮込み、ポテサラ、ごはん 間食は雪見だいふく