よっちゃんのグルテンフリーダイエット日記

アラフォーおっさんのグルテンフリーダイエット記録です。2019/03/01開始。

2019/04/15 食事記録

2019/04/15 食事記録です。

 

朝食

おにぎり、プリン

 

昼食

しらす丼、アスパラお浸し、春雨スープ

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夕食

グルテンフリーパスタ

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間食はソイジョイ