よっちゃんのグルテンフリーダイエット日記

アラフォーおっさんのグルテンフリーダイエット記録です。2019/03/01開始。

2019-04-06から1日間の記事一覧

2019/04/05 体重記録

2019/04/05 体重記録です。 74.9kgでした。

2019/04/05 食事記録

2019/04/05 食事記録です。 朝食 グルテンフリーパスタ、パインジュース 昼食 うな丼、やりいか 夕食 ソイジョイ、パインジュース 間食はのど飴