2019/03/18 体重記録です。 74.4kgでした。

2019/03/17 体重記録です。 74.9kgでした。

2019/03/16 体重記録です。 75.0kgでした。

2019/03/15 体重記録です。 74.6kgでした。 前週比-0.4kg。まあまあ順調かな・・

2019/03/14 体重記録です。 74.5kgでした。

2019/03/13 体重記録です。 75.2kgでした。

2019/03/12 体重記録です。 75.1kgでした。

2019/03/11 体重記録です。 74.5kgでした。

2019/03/10 体重記録です。 74.6kgでした。

2019/03/09 体重記録です。 75.1kgでした。

2019/03/08 体重記録です。 75.0kgでした。 一週間で-0.9kg。 まあグルテンフリー以外は食事制限も運動もしてないので、こんなもんでしょう。 継続が大事！

2019/03/07 体重記録です。 75.5kgでした。 昨日から1.4キロも増えとるやんけ・・どうなってるねんワイの体・・

2019/03/06 体重記録です。 74.1kgでした。

2019/03/05 体重記録です。 74.7kgでした。

2019/03/04 体重記録です。 74.8kgでした。

2019/03/03 体重記録です。 75.2kgでした。

2019/03/02 体重記録です。 74.9kgでした。

アラフォーおっさんが思いつきで、今日からグルテンフリーダイエットを始めます。 いつまで続くか分かりませんが、３日坊主にならないようにする意味も込めて、経過をブログに書いていこうと思います。 とりあえずダイエット開始前の体重測定！ 75.8kgでした…