2019/03/17 体重記録です。 74.9kgでした。

2019/03/17 食事記録です。 朝食 焼き芋、コーヒー まとめ買いした芋が思いのほか減らなくて、頑張って消費してます（汗 昼食 牛丼とフランクフルト あとで調べてみたら、ウインナーってつなぎに小麦が使われてるんですね。見落としてた・・ 夕食 ピラフ、玉…