2019/04/02 体重記録です。 74.4kgでした。

2019/04/02 食事記録です。 朝食 ソイジョイ、グレープフルーツジュース 昼食 山菜ごはん、味噌だんご 夕食 牛丼、キムチ 間食はのど飴とヨーグルト