花粉症の原因は小麦じゃないの？という話

グルテンフリー生活を始めて１０日あまり。

体重のほうは今のところあまり変化なしですが、ひとつ劇的に変化したことがあります。

それは・・花粉症の症状が和らいだこと！

実はわたし、３年前にも糖質オフダイエットをしたことがありまして、そのときにも症状が改善していたのです。米に原因があるとは考えにくいので、あるとしたらパン・麺類に含まれている小麦かなあ・・とアタリをつけていました。

で今回グルテンフリーの食生活をしてみたところ、やはり効果アリでした。私は重度の花粉症で、この時期は耳鼻科で薬を処方してもらって服用しているのですが、グルテンフリー生活を始めた3月からは2回しか服用していません(仕事でどうしてもくしゃみ・鼻水を止めないといけない場合があるので・・)

もちろん症状が全く出ないわけではなく、飛散の多い日はくしゃみや鼻水が出ますが、一度鼻をかんだら治るレベルです。

小麦と花粉アレルギーがどう関係してるのかは分かりませんが・・グルテンによって腸内環境が悪化される、という事かな？

とにかく、花粉症の原因は小麦である！（よっちゃん調べ）

これ恐らく、多くの人が実感できるレベルの効果があると思うのですが、なぜあまり公になってないんでしょうね。やっぱり困る大人がいるから？笑