2019/04/18 食事・体重記録です。 朝食 おにぎり、長芋、スムージー 昼食 とろろそば、中華炒め 夕食 お刺身、卵かけごはん、わかめスープ 体重は74.6kgでした。

2019/04/17 食事・体重記録です。 朝食 ソイジョイ 昼食 チャーハン、キムチ、わかめスープ、パインジュース 夕食 グルテンフリーパスタ 体重は 74.7kgでした。