よっちゃんのグルテンフリーダイエット日記

アラフォーおっさんのグルテンフリーダイエット記録です。2019/03/01開始。

2019-04-09から1日間の記事一覧

2019/04/08 体重記録

2019/04/08 体重記録です。 75.2kgでした。

2019/04/08 食事記録

2019/04/08 食事記録です。 朝食 春雨スープ 昼食 炊き込みご飯、ゆで卵 夕食 ソイジョイ、乳酸菌飲料 画像には2本しか写っていませんが、この後追加で8本食べたことを告白します・・